Información básica:

El músculo glúteo menor -así como el medio- son abductores, en especial cuando el miembro inferior está extendido. Es también un músculo de soporte del cuerpo, en particular cuando el sujeto está parado sobre una de las piernas.

El músculo glúteo menor es un músculo triangular del muslo, en la región glútea, debajo del glúteo mayor y glúteo medio y el más pequeño de los tres músculos glúteos.

Balance Muscular del Gluteo menor:

Grado 0-2: Desgravetamos el musculo y buscamos una contracción moderado (2), leve (1) o una ausencia de contracción (o). En la foto vemos el movimiento de grado 1. Si queremos hacer una movilización de grado dos pedimos al paciente el movimiento de abducción y flexión y ayudamos al movimiento.

Ejercicio para casa: 

Abducción, con mínima gravedad, para conseguir un grado 3 partiendo de un grado 2:

Paciente en decúbito supino, deberá realizar abducciones de cadera, sobre el suelo. En esta ocasión como el paciente aún no es capaz de realizar los movimientos en contra de la gravedad, lo hemos dejado en una situación de gravedad mínima, que es tumbado.

Grado 3:  El paciente hace el movimiento independiente contra la gravedad.

Ejercicio para casa:

Abducción de cadera contra pelota, para alcanzar un grado 4 a partir del grado 3:

Paciente en bipedestación, con apoyo monopodal, la pierna afecta sujetará una pelota contra la pared y la deberá empujar. Cambiaremos de pierna buscando que también trabaje en isométrico monopodal la pierna afecta.

Grado 5: Si vence la gravedad aplicamos una resistencia moderada Grado 4/5

Ejercicio para casa:

Abducción de cadera con flexión de pierna con resistencia, para alcanzar un grado 5 a partir del grado 4:

Paciente en bipedestación, con apoyo monopodal, la pierna afecta tendrá que realizar una abducción resistida con una banda elástica, según la porción del glúteo que queramos trabajar realizaremos flexión o extensión de cadera, con flexión trabajaremos las fibras anteriores y con extensión las posteriores. Cambiaremos de pierna buscando que también trabaje en isométrico monopodal la pierna afecta.